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日本での生活、何にお金がかかる?来日前に知っておきたいこと

「日本での生活費、どのくらいかかるんだろう……」来日前に気になる方が多い疑問の一つです。

家賃・食費・交通費など、毎月かかるお金を事前に把握しておくことで、来日後の生活をスムーズにスタートできます。ただ、生活費は住む場所・勤務先・生活スタイルによって大きく変わります。

実際の金額は人それぞれですが、まずは何にお金がかかるのかを知っておくことが大切です。

日本での生活費、何にお金がかかる?

単身で生活する場合、主に以下のような費用がかかります。
金額は条件によって大きく異なるため、目安として参考にしてください。

毎月かかる主な費用

  • 家賃——生活費の中で最も大きな割合。住む場所・建物の条件によって大きく変わる
  • 食費——自炊かコンビニ・外食中心かで差が出る
  • 光熱費(電気・ガス・水道)——季節・住まいの構造・使い方によって変わる
  • 交通費——勤務先までの距離・交通手段によって異なる。定期券を活用すると節約できる
  • 通信費(スマートフォン)——格安SIMを利用すると費用を抑えられる
  • 日用品・雑費——100円ショップや業務用スーパーを活用すると節約しやすい

これらの合計がいくらぐらいになるかは、住む場所や生活スタイルによって人それぞれです。
まずは勤務先に確認しながら、自分の状況に合った計画を立てていきましょう。

住まいや通勤、まず確認しておきたいこと

勤務先によっては、社員寮や家賃補助、通勤交通費のサポートが用意されているケースも多くあります。
まずは勤務先にどんなサポートがあるかを確認してみましょう。

住まいを決める前に確認しておきたいこと

  • 勤務先に寮や家賃補助があるか
  • 勤務地まで毎日通える距離か(交通手段・所要時間を確認)
  • 駅から近いか、バスや自転車が必要かどうか
  • 近くにスーパーや病院など、生活に必要な施設があるか

通勤時間と住む場所について

都心部に近い場所・駅から近い場所ほど家賃は高くなる傾向があります。通勤にかかる時間と、住む場所・家賃のバランスは毎日の生活に直結するので、しっかり考えて決めましょう。

日本での生活、上手にやりくりするコツ

日本はコンビニ・スーパー・100円ショップ・業務用スーパーなど、生活に便利なお店が充実しています。

使い方を工夫すれば、忙しい毎日の時間を上手に使いながら、食費や日用品のコストもぐっと抑えることができます。

生活費を上手に抑えるコツ

  • スーパーの閉店前は割引品が増える。夕方以降がねらい目
  • 100円ショップは日用品・調理器具が充実。来日直後に便利
  • 自炊をすると食費をぐっと抑えられる
  • 通勤定期券を使うと交通費を節約できる
  • 格安SIMに切り替えると通信費を抑えられる

コンビニは24時間営業で、食事や日用品はもちろん、住民票の取得・公共料金の支払い・ATMの利用など、生活のさまざまな場面で役立ちます。

忙しいときや急なときには心強い存在ですが、スーパーなどに比べると割高になることも多いため、上手に使い分けましょう。

来日前に確認しておきたいこと

来日直後は、毎月の生活費とは別にさまざまな初期費用がかかるもの。事前に知っておくと、来日後も慌てずに動けます。

来日直後にかかる主な初期費用

  • 敷金・礼金(物件によって異なる。寮の場合は不要なことも)
  • 家電・寝具・調理器具などの初期購入費
  • スマートフォンの契約費用・SIMカード
  • 銀行口座の開設(手数料は基本無料だが、必要書類の確認を)

※来日前の準備から、入国後の生活立ち上げまでPSSがサポートします。

生活費や住まいのこと、仕事以外にもわからないことや、不安がいっぱいになることもありますよね。

PSSでは、こうした疑問や心配なことにも寄り添いながら、安心して日本で働けるようサポートしています。

まずは一歩、一緒に踏み出しましょう!

日本での生活・仕事のこと、PSSに相談してみませんか

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